Lifestyle

Die overbodige kamer wordt je nieuwe wellnessruimte

· 5 min leestijd

Heb je ook die ene kamer waar de strijkplank, de oude bank en de spullen van vorig jaar staan te verstoffen? Die kamer krijgt in 2026 een heel ander leven. Steeds meer huiseigenaren maken van hun overbodige logeerkamer, zolder of garage een eigen wellnesshoek, een plek die niets anders doet dan jou tot rust brengen. Geen gastenbed meer, maar een infraroodcabine. Geen rommel, maar een hoekje waar je even helemaal van de wereld bent.

Vastgoedsite Zillow zag deze verschuiving ook terug in de cijfers. In het rapport dat het bedrijf op 15 oktober 2025 publiceerde, meldt trendexpert Amanda Pendleton dat vermeldingen van wellnessvoorzieningen in woningadvertenties met 33 procent stegen, en dat spa-achtige badkamers 22 procent vaker opduiken. Dat zijn geen losse cijfers, dat is een duidelijke richting: mensen willen een huis dat ook herstel biedt, niet alleen slaapplekken.

Wat is een wellnesskamer precies

Een wellnesskamer is geen fitnessruimte met een paar gewichten in de hoek. Het is een bewust ingerichte plek die is afgestemd op wat jou oplaadt, zo beschrijft recensiesite Yelp het in zijn eigen trendartikel over 2026. Voor de ene persoon is dat een sauna, voor de andere een hoekje met een infraroodlamp en rustgevende muziek. De gemene deler is dat de kamer één functie heeft: herstellen.

Yelp vergeleek in zijn rapport de zoekopdrachten en recensies van Amerikaanse gebruikers tussen september 2024 en augustus 2025 met het jaar daarvoor, en zag enkele diensten hard groeien. De installatie van compacte sauna's steeg met 35 procent, sound bath-sessies (ontspanning met klankschalen en trillingen) met 77 procent, en de installatie van thuis-sportruimtes met 87 procent. De tweedehandsmarkt voor fitnessapparatuur groeide met 38 procent.

Waarom deze kamer nu zo populair wordt

De verklaring is minder mysterieus dan het lijkt. Mensen werken vaker vanuit huis, hebben minder vaste pauzemomenten dan op een kantoor, en zoeken daardoor zelf naar een plek om af te schakelen. Een aparte ruimte, al is het een hoekje van drie vierkante meter, werkt daarbij beter dan een plek op de bank naast de televisie. Je brein koppelt een vaste plek aan een vast gevoel, en dat maakt ontspannen makkelijker.

Daar komt bij dat veel huizen een kamer hebben die eigenlijk nergens voor wordt gebruikt. De logeerkamer die twee keer per jaar bezoek ziet, de zolder vol dozen, de garage die alleen de fiets herbergt. Die ruimtes staan te wachten op een nieuwe functie, en een wellnesshoek is nu de meest voorkomende keuze.

Dit heb je echt niet nodig voor een eigen wellnesshoek

Een sauna aanschaffen is mooi, maar niet nodig om toch het effect te voelen. Begin klein:

  • Een verduisterende overgordijn of lamellen, zodat de kamer op elk moment van de dag donker kan worden.
  • Een dikke vloerkleed en een comfortabele stoel of poef, liefst niet dezelfde als in je woonkamer.
  • Een speaker voor rustgevende geluiden, zonder telefoon binnen handbereik.
  • Planten die weinig onderhoud vragen, zoals een lepelplant of varen, voor een beetje groen zonder gedoe.

Wil je eerst van de rommel af voordat je begint? lees hoe je dat zonder stressvol weekend aanpakt, zodat je ruimte overhoudt om die wellnesshoek echt vorm te geven.

De prijs loopt uiteen van een paar tientjes voor een kleed en een lamp tot een paar duizend euro voor een compacte infraroodcabine of sauna. Begin met het goedkope deel en bekijk na een maand of je de kamer echt gebruikt, voordat je investeert in de duurdere opties. Een kamer die je elke dag vijf minuten gebruikt, levert meer op dan een sauna die na drie weken weer dicht blijft.

Licht en kleur maken het verschil

De inrichting van een wellnesskamer draait minder om meubels en meer om sfeer. Warm, dimbaar licht werkt beter dan een felle plafondlamp, en een paar kaarsen of een Himalayazoutlamp voegen meteen een zachtere gloed toe. in ons artikel over sfeerverlichting lees je hoe je met een paar lampen een volledig andere stemming in een kamer creëert, en dat geldt hier dubbel zo hard.

Kies ook een rustige kleur voor de muren. Zachte groentinten, mocha en zand werken ontspannend, terwijl felle kleuren juist activeren. Een enkele muur in een rustige tint is al genoeg, je hoeft niet de hele kamer te schilderen.

Niet alleen iets voor vrouwen of yogafans

Een wellnesskamer wordt nog vaak gezien als iets zachts, maar de populairste invullingen zijn juist fysiek: sauna's en sportruimtes groeiden het hardst volgens Yelp. Dat maakt het net zo goed een mannending. Wie liever een plek wil waar hij zich even afsluit met gewichten of een roeitrainer in plaats van kaarsen, kan dat net zo goed een wellnesskamer noemen. zoals we eerder schreven over de mancave, draait het altijd om een plek die alleen van jou is.

Begin met de kamer die je toch al negeert

Je hebt geen verbouwing nodig om mee te doen aan deze trend. Pak de kamer die je nu negeert, de logeerkamer, het hoekje op zolder, de garage, en geef die één duidelijke functie. Niet meteen een complete make-over, maar een stoel, een lamp en een vast moment waarop je er even gaat zitten zonder telefoon. De kans is groot dat je binnen een paar weken niet meer zonder wilt.

N
Geschreven door Nathan Osei Lifestyle & interieur schrijver

Nathan brengt zijn aangeboren stijlgevoel mee naar de wereld van interieuradvies, waar hij schrijft over design, meubels en hoe je met een beperkt budget toch een ruimte creëert waar je trots op bent. Zijn eigen appartement in Amsterdam is het levende bewijs dat je geen fortuin hoeft uit te geven om een thuis te creëren dat eruitziet alsof het in een magazine hoort. Hij heeft een talent voor het vinden van verborgen pareltjes bij kringloopwinkels en online marktplaatsen, en deelt die tips met het enthousiasme van een schatgraver die net goud heeft gevonden. Vrienden vragen hem regelmatig om advies bij het inrichten van hun huis, en hij stuurt dan een moodboard terug voordat ze hun zin hebben afgemaakt. Hij gelooft dat je interieur iets over je persoonlijkheid moet zeggen, en niet over je bankrekening.