Wil je afvallen? Of ben je van plan meer spiermassa te kweken? Dan biedt sporten uitkomst. Als we het over sporten hebben, denken veel mensen aan een sportschool. Hier kun je inderdaad sporten, maar niet iedereen is er dol op. Geldt dit ook voor jou? Ga dan thuis sporten. De onderstaande 4 tips helpen jou hier een handje bij.
M
Geschreven door
Maarten de Groot
Wonen & klussen schrijver
Maarten is timmerman van beroep en klussexpert uit passie, die precies weet hoe je een mancave bouwt die ook door je partner wordt goedgekeurd, want dat is de echte uitdaging. Hij leerde het vak van zijn vader, die hem op zijn zesde al een hamer in handen drukte en zei dat hij maar moest uitzoeken hoe een vogelhuisje in elkaar zat. Sindsdien heeft hij alles gebouwd, van complete dakkapellen tot een geheim whiskybar-kastje dat eruitziet als een gewone boekenkast. Hij schrijft over verbouwen en inrichten met de nuchterheid van iemand die weet dat elk klusproject minstens twee keer langer duurt dan je denkt. Zijn eigen huis is een eeuwig werk in uitvoering, maar zijn vrouw zegt dat ze het inmiddels charmant vindt.